angebot

Eine bunte Palette an Angeboten.... 

Unten findest Du eine Übersicht meiner Angebote! 

Yoga 


Ziel der Yogaübungen ist, zu lernen, sich dem Fluss des Lebens hinzugeben. Die Bewegungsanteile der Yogaübungen zielen in erster Linie auf den mentalen und seelischen Zustand ab und es werden neben körperlichen Effekten vor allem auch geistige und spirituelle Ziele verfolgt. Es gibt keine Anforderungen an Beweglichkeit.



Meditation


Obschon die von mir angebotene Kriya-Yoga Meditation eine sehr kraftvolle Wirkung entfalten kann, sind die Übungen dennoch einfach auszuführen. Durch das Vertiefen werden alte Muster und Mindsets aufgelöst. Es entsteht Raum für Reflexion, Entwicklung, Veränderung und Erneuerung. Der ganze Mensch wird in seiner Existenz und der Bewältigung des Alltags unterstützt. Die Technik ist aufbauend und daher für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Workshops


Teaching, Satsang, Vorträge, Weiterbildungen ... Durch meine jahrzehntelange, intensive Auseinandersetzung mit Yoga, Meditation, Sachliteratur und Schriften konnte ich ein breites Verständnis für die Lehre des Yoga und den spirituellen Pfad entwickeln. Gerne teile ich dieses Wissen mit einem interessierten Publikum und stehe als Referent für verschiedene Anlässe zur Verfügung. Dies bei Bedarf auch in englischer Sprache.

Retreats


Viele meiner spirituellen Erfahrungen und Einsichten sind nach Phasen der tiefen Meditation zu mir gelangt. Nur durch solche Momente der Vertiefung und Verbindung zur eigenen Seele können sich die Blüten des Yoga entfalten, Ruhe, Frieden und Glücklichsein eintreten. Solche Erfahrungen hat mir mein Lehrer Janakananda durch Seminare in der Toskana ermöglicht. Ich möchte dieses Geschenk in meinen Retreats weitergeben.


Nicht fündig geworden?

Falls Du individuelle Anliegen hast und etwas hier nicht finden konntest, nimm doch mit mir Kontakt auf. Ich bin sicher, dass wir zusammen etwas entwickeln können!